Sesión de terapia Individual
Psicólogos Bilbao. Te voy a hacer unas preguntas y te pido que seas sincero/a ¿Qué es lo que te ha traído aquí?… cuéntame ¿tienes problemas de ansiedad, o te ves superado/a por la situación actual? ¿Sientes tristeza, impotencia, incapacidad para afrontar pequeñas situaciones del día a día? ¿ te ves con dificultad en las relaciones con tu pareja, familia, compañeros de trabajo?
Si es así y necesitas ayuda, terapia, te cuento lo que yo puedo hacer por ti.
En mis terapias individuales tomarás conciencia de cómo te relacionas contigo mism@ y con los demás. Te proporcio un espacio de encuentro, un espacio seguro en el que podamos abordar tu problema y favorecer los cambios oportunos para favorecer el cambio y mejorar tu calidad de vida.
Darse cuenta
A veces nos damos cuenta de que nos comportamos de una manera que no nos gusta y no entendemos nuestro propio comportamiento. Y nos preguntamos: ¿por qué actúo así? Te ayudo a darte cuenta de cómo piensas, sientes y actúas en los diferentes contextos de tu vida. Es muy importante darles un significado, saber de dónde vienen y poder plantearnos nuevas formas de relacionarnos, manteniendo lo positivo y buscando cambios para disminuir tu sufrimiento ante determinadas situaciones.
¿Seré tu psicoterpauta?
Cada persona tiene que tener su psicologo o psicologa, en la primera sesión comprobaremos si yo soy la mejor opción, en caso contrario, te recomendaré el terapeuta que mejor te pueda ayudar. No te irás si la ayuda necesaria.
Experienta una nueva terapia individual con uno de los mejores psicólogos de Bilbao.
Psicólogos Bilbao – Susana García Sellarés
