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Bienvenid@s al blog de Psicóloga Bilbao! - Susana García Sellarés

Blog de Psicóloga Bilbao - Aquí tendrán lugar sugerencias y noticias que puedan ser de vuestro interés.

No estoy bien, necesito terapiaQuiero saber más de ti

Blog de Psicóloga Bilbao – Sugerencias y noticias que os puedan ayudar a llevar una vida de calidad.

Soy Susana García Sellarés, Psicóloga Clínica Sanitaria. Trabajo haciendo terapia con adolescentes y adultos en mi despacho ubicado en el centro de Bilbao. En este Blog de Psicólogía Bilbao compartiré contigo artículos que escribo sobre Psicología y divulgaré otros que puedan ser de tu interés..

Si quieres sugerir algo que te está rondando por tu cabeza, dímelo y lo vemos juntas.

qué es el mindfulness

Psicóloga Bilbao
21 Jul, 2024

El mindfulness, o atención plena, es una práctica que promueve la conciencia del momento presente, ofreciendo numerosos beneficios para la salud mental y emocional. En este artículo, exploraremos qué es el mindfulness, su origen en la meditación tradicional, y cómo la ciencia respalda sus beneficios. También discutiremos ejercicios básicos...

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Curso de la Efectividad de la Hipnosis clínica en el tratamiento del trauma en Bilbao

Curso sobre la efectividad de la hipnosis clínica en el tratamiento del trauma.
01 Jun, 2024

Cuando trabajamos con trauma complejo, es común que lleguemos a momentos de bloqueo con nuestros pacientes. Las técnicas de reparación de Body D Fusion podrás combinarlas con cualquier enfoque terapéutico. Curso presencial y online - 13 y 14 de julio 2024. Plazas limitadas.

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Retiro Hakomi 2024 en Cataluña

01 Abr, 2024

HAKOMI BARCELONA UN RETIRO EN LÉRIDA (CATALUÑA) - Días 3, 4, 5, 6 y 7 de julio 2024. Retiro Hakomi 2024, los residenciales son encuentros presenciales en un espacio donde alojarnos para la práctica de atención plena relacional durante varios días. Es como un curso intensivo para aprender y practicar el...

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Día internacional del abrazo 2024

abrazo
21 Ene, 2024

Cada 21 de enero es celebrado el Día Internacional del Abrazo, una fecha que busca visibilizar el deseo de manifestar el afecto a los seres queridos, amigos y familiares

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Terapia psicológica: Tu guía hacia el bienestar integral

Encuentra terapia psicológica y ayuda profesional en Bilbao y online. Practica el mindfulness y únete a terapias grupales para tu bienestar. ¡Contáctame!
24 Sep, 2023

Encuentra terapia psicológica y ayuda profesional en Bilbao y online. Practica el mindfulness y únete a terapias grupales para tu bienestar. ¡Contáctame!

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Practicar Mindfulness en Grupo en Bilbao

beneficios de la practica mindfulness en grupo
25 Ago, 2023

Mindfulness en grupo.. Todos los miércoles a la tarde, desde las 18h. El taller presencial se impartirá semanalmente. Recupera tu bienestar y aprende esta técnica que te la podrás llevar a tu vida personal como profesional. Se imparte en Bilbao, cerca de la Plaza Circular. Son plazas limitadas.

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Psicología en la calle – Psikologia Kalean 2023

psikologia kalean 2023
12 May, 2023

CUARTO JUEVES - DOPAMINA Tomamos un café? Compartimos conocimiento durante tiempo de confinamiento por COVID-19, coronavirus, con el fin de sobrellevar y recuperarse de esta pandemia

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Beneficios de practicar Mindfulness en grupo

Mindfulness en grupo
28 Abr, 2023

Mindfulness en grupo.. Todos los miércoles a la tarde, desde las 18h. El taller presencial se impartirá semanalmente. Recupera tu bienestar y aprende esta técnica que te la podrás llevar a tu vida personal como profesional. Se imparte en Bilbao, cerca de la Plaza Circular. Son plazas limitadas.

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Sueño profundo reducción de la ansiedad

psicólogos bilbao ansiedad
18 Mar, 2023

El sueño profundo es clave para calmar los estados de ansiedad

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Congreso Internacional Mindfulness 2023 Zaragoza

congreso internacional mindfulness
18 Ene, 2023

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