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Entrevista en Juritecnia Hace unos días me hicieron una entrevista en Juritecnia (centro de formación y agencia de colocación), acerca de mi trabajo como psicóloga y en especial sobre Mindfulness, una técnica muy utilizada en terapia y bastante conocida por la sociedad actual. La entrevista La podéis encontrar en...
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Curso Mindfulness Bilbao Reducción Stress 2018
Curso Mindfulness Bilbao Reducción Stress 2018 ¿Qué es Mindfulness? Es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento También se le llama Atención Plena o Conciencia Plena. La intención de este curso es...
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