Curso Multinivel presencial en castellano
Taller Hakomi – Mindfulness relacional
¿Te sientes superad@ por los acontecimientos?
¿Estás desconectad@ de ti mism@ y de tu corazón?
¿Sientes que no valoras lo que tienes?
¿Tus pensamientos son repetitivos y están cargados de negatividad?
En estos tiempos complejos llenos de incertidumbre y de cambio, sabemos que mantenernos conectad@s con la Gratitud es una de las mejores maneras de cultivar la salud y el bienestar mental y emocional.
En este taller podrás tener experiencias que te permitirán reconectar, reconocer y agradecer lo que sí hay en tu vida.
Este taller es una oportunidad para cerrar el año 2021 agradeciendo y abrirnos a recibir el 2022 con un estado de la mente abierto y renovado.
Y te preguntarás ¿cómo podemos reconectar con la Gratitud?
A través de Hakomi o mindfulness relacional y la sabiduría de nuestro cuerpo.
Se trata de una técnica que mediante pequeños experimentos en Mindfulness, ofrece la posibilidad de autoestudio y de observar nuestros hábitos de percepción. La toma de conciencia de nueva información personal cambia la mirada, da opciones y la posibilidad de elegir. En definitiva, nos hace más libres.
«Cuando la mente calla, el corazón hace el trabajo».
El taller lo ofrecen:
Teresa García Hubard (México), Entrenadora Internacional de Hakomi, Psicóloga Clínica y escritora, y contará con la asistencia de Susana García Sellarés (Bilbao), Psicóloga Sanitaria, Instructora Mindfulness y Psicoterapeuta. Ambas pertenecientes a la familia Hakomi Education Network.
Se trata de un taller multinivel, es decir, no necesitas tener experiencia previa ni conocimiento del Método para realizar el taller. Sólo es necesario tu interés y tu presencia.
Te esperamos el 11 y 12 de diciembre de 2021, con horario de 10 a 14 y de 15.30 a 18.30, en el maravilloso espacio de Mara-Mara situado en plena naturaleza en Sopelana (Gatzarriñe Kalea 60, 48600 Sopela).
Nota: Se cometió inicialmente un error tipográfico. El último día del pronto pago es el 11 de noviembre, un mes antes. Siento mucho las molestias que haya podido ocasionar. Ahora el documento PDF tiene la fechas correcta.
Taller presencial Hakomi – Mindfulness relacional.
Información e inscripción en 696.847.852 o info@psicologabilbao.com